新媽媽要對母乳喂養有信心

母乳是最適合孩子的食物，因為他有著嬰兒生長發育所必需的全部營養成分，同時還能夠提高孩子的免疫力。還有，在母乳喂養的時候，新媽媽和孩子的皮膚接觸、感情的交流、新媽媽對孩子的愛都能夠促進孩子的心理和社會適應性的發展。

不過，在進行母乳喂養的時候，很多的新媽媽都會有一些擔憂——要是自己的乳汁產量達不到孩子的需求怎麽辦。新媽媽顧慮地越多，似乎乳汁分泌也在日益減少，久而久之，新媽媽就會對母乳喂養失去信心。那麽，怎樣才能讓新媽媽少一些這方麵的顧慮呢？接下來就一起來看看吧。

一、要始終保持充沛的乳汁，媽媽必須注意以下兩點

跟孩子呆在一起，隨時哺乳

在生完孩子之後，最好是讓孩子睡在媽媽的身旁或者身邊的小床上，這樣才可以在孩子需要喝奶的時候立刻給孩子哺乳。還有，如果新媽媽覺得乳房脹滿或孩子睡眠時間超過3小時，最好是能夠把孩子叫起來喝奶。

生完孩子後的一周是慢慢完善泌乳生理的關鍵時刻，所以這時候要孩子的頻繁吮吸。隻有這樣，新媽媽的乳汁才會越來越多。還有，對於剛出生的寶寶來說，要適應與在子宮內完全不同的宮外生活，所以需要吸吮乳頭來讓自己獲得安全感。

由於孩子的不斷吸吮，才會促使新媽媽的泌乳功能不斷完善，分泌大量的乳汁。這樣，一來可以讓孩子吃飽，二來也可以讓新媽媽覺得很開心。

孩子呆在新媽媽的身邊，當母親看到孩子的樣子，聽到孩子的哭聲，就能夠產生分泌乳汁的反射；孩子經常看到媽媽，聞到奶香的氣息，也會提高自己的食欲，還有利於神係統的發育。

盡早讓孩子吮吸母乳

孩子在出生後20--50分鍾的時候，處於興奮期，吮吸反射是非常強大的。過了這段時間，孩子可能會由於疲勞整個人昏昏欲睡，沒有那麽強大的吮吸能力了。

所以，剛出生的一個小時是非常關鍵的。一定要牢牢把握，讓孩子盡早地接觸母親，早一些喝上母乳。這樣會給孩子一個比較強大的記憶，過一兩個小時再讓他吸吮時，孩子就會按照記憶中的樣子吮吸了。

早一些讓孩子吮吸乳頭的話，同樣也能夠讓媽媽身體中產生更多的泌乳素和催產素，媽媽和孩子不停地接觸的話，還會造成這些反射不斷強化，所以，這對新媽媽和孩子都是非常有好處的。

二、為了促使乳汁分泌，還必須掌握喂哺技巧

乳汁分泌的多少和哺乳技巧也是有關係的。無論采取什麽方式，全身肌肉都要放鬆，體位要舒適，這樣乳汁才能夠更快排出。

對於新媽媽來說，在喂飽孩子以後，擠出多餘的乳汁同樣會讓自己感到很開心，因為這樣能夠顯示自己的奶量富富有餘。